أهمية المشاعر

هذه فقرات رائعة من كتاب “أنت لست ذكيًا إلى هذا الحد” عن الدور بالغ الأهمية التي تلعبه مشاعرنا في اختيارنا.. القرارات حول المخاطر والمكاسب تبدأ ...
Posted in ترجمة, مميزLeave a Comment on أهمية المشاعر

“متعب بشدة؟” هذا أفضل وقت لممارسة الرياضة

ربما يبدو هذا مناقضًا للبديهة، ولكن إحدى أفضل طرق مواجهة الإرهاق هي ممارسة التمارين. ومن الممكن أن نستخدم الشعور بالإرهاق كذريعة لتفادي ممارسة التمارين، ولكن ...
Posted in ترجمة, مميزLeave a Comment on “متعب بشدة؟” هذا أفضل وقت لممارسة الرياضة

تأثير صديقك على وزنك

كلنا يعرف مدى تأثير الأصدقاء على بعضهم البعض في النواحي المعنوية، ولكن هل تعلم إلى أي مدى يمكن أن تؤثر لياقة صديقك عليك؟ تأمل ما ...
Posted in ترجمة, مميزLeave a Comment on تأثير صديقك على وزنك

معتقداتك يمكن أن تؤثر في كيمياء جسدك

معتقداتنا لها تأثير هائل على تصوراتنا وقراراتنا وبالتالي على أفعالنا. وفي الواقع، معتقداتنا قوية جدًا لدرجة أنها تستطيع حرفيًا أن تؤثر على الكيمياء الحيوية في ...
Posted in ترجمة, مميزLeave a Comment on معتقداتك يمكن أن تؤثر في كيمياء جسدك

اجعل حلمك إلزامًا

تعد قصة سيلفستر ستالون من أفضل الأمثلة على قوة الالتزام وكيف أن “قيامك بأي شيء يتطلبه الأمر سيمكّنك مما تريد”. في ذروته، كان ستالون أحد ...
Posted in ترجمة, مميزLeave a Comment on اجعل حلمك إلزامًا

المعتقدات بإمكانها أن تسجن فيلًا … فهل تسجنك؟

هل تعرف أن الفيلة هي أقوى الثدييات التي تعيش على الأرض؟ إنها حيوانات قوية للغاية حتى إن ذكر الفيل بإمكانه أن يرفع قطعة خشبية تزن ...
Posted in ترجمة, مميزLeave a Comment on المعتقدات بإمكانها أن تسجن فيلًا … فهل تسجنك؟

قل “لا” للأشخاص المسممين

لسوء الحظ، هناك بعض الناس الذين ينظرون إلى العالم بوصفه مشكلة كبيرة، وأنت في عيونهم جزء من هذه المشكلة. هل تعرف هذا النوع من البشر؟ ...
Posted in ترجمة, مميزLeave a Comment on قل “لا” للأشخاص المسممين

عش بالعكس

الحياة صعبة. إنها تستهلك الكثير من وقتك، كل عطلاتك الأسبوعية، وما الذي تجنيه في النهاية؟ الموت، يالها من مكآفأة! أعتقد أن عجلة الحياة يجب أن ...
Posted in ترجمة, مميزLeave a Comment on عش بالعكس

عندما تُكشر الحياة عن أنيابها

قصة مؤثرة لشاب انقلبت حياته رأسًا على عقب في غضون ثوانٍ قليلة. ولكنه، مثل الكثير من الأشخاص الرائعين، تمكّن من تحويل مأساته إلى قصة نجاح، ...
Posted in ترجمةLeave a Comment on عندما تُكشر الحياة عن أنيابها

ترويض النمر

هناك قصة كورية عن إمرأة شابة تدعى “يون اوك” والتى عاد زوجها إلي المنزل بعد ثلاث سنوات من القتال في حرب بشعة. بالكاد كان زوجها ...
Posted in ترجمةLeave a Comment on ترويض النمر